Nicotine et dosage dans le e-liquide

Présent naturellement dans le tabac, la nicotine est une substance ajoutée dans le e-liquide, pour permettre de maîtriser le phénomène de dépendance. La nicotine, lors de l'inhalation, passe par les vaisseaux sanguins des poumons et a des effets que le fumeur peut trouver agréable : libération d'adrénaline, réduction de l'appétit, plus d'énergie, de concentration et de mémoire. Il est possible de choisir son dosage en nicotine, lors du choix du e-liquide et donc de mieux maîtriser sa consommation.

Les différents dosages en nicotine dans un e-liquide

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Le liquide de remplissage est dans un flacon avec plusieurs dispositifs de sécurité : une bague d'inviolabilité, un bouchon compte-goutte et un système de sécurité enfant. Sur les flacons, on peut voir des pictogrammes réglementaires pour préciser que la présence de nicotine est nocive pour la santé et pour l'environnement. Il doit y avoir également un motif de danger en relief, pour que les personnes malvoyantes puissent le repérer en tactile.

La cigarette électronique permet au vapoteur de choisir son dosage en nicotine. Trop élevé, il va donner des maux de tête ou des sensations de vertiges. Trop faible, il va donner envie de vapoter en permanence ou de se tourner vers les cigarettes tueuses.

Comment choisir son dosage en nicotine ? Pour certaines marques, chaque flacon a un bouchon de couleur, en fonction de son taux de nicotine. Pour Alfaliquid : du blanc pour 0 mg/ml au vert de plus en plus foncé selon le dosage de nicotine.

Comme nous l'indiquons par ailleurs sur notre site, le dosage dépend de la consommation journalière de cigarettes. A titre indicatif pour du liquide classique :  

  • 6 mg/ml, pour les fumeurs de 1 à 5 cigarettes par jour.
  • 11 mg/ml environ, pour les fumeurs de 6 à 12 cigarettes par jour.
  • 16 mg/ml environ, pour les fumeurs de 13 à 20 cigarettes par jour.
  • 19 mg/ml, pour plus de 20 cigarettes par jour.

Si vous hésitez entre 2 dosages, il est conseillé d'essayer les deux. Chaque trimestre, vous pouvez diminuer le dosage et passer à un taux inférieur de nicotine.

Le dosage 0mg/ml : l'absence de nicotine dans un eliquide

Pour beaucoup de vapoteurs, l'objectif est de vapoter avec un e-liquide sans nicotine. Ce passage est assez délicat, car la nicotine créé une dépendance. L'addiction induit un manque, avec une envie irrépressible de vapoter ou de fumer, de la nervosité… De plus, la nicotine donne en partie le hit que recherche le vapoteur. Cette dernière doit donc perdre l'habitude que son larynx se contracte ou simuler ce mouvement de gorge.

Sur le site Allo docteurs http://www.allodocteurs.fr/maladies/drogues-et-addictions/arret-du-tabac-cigarette-electronique/la-cigarette-electronique_10378.html, le Dr Gérard Mathern, tabacologue, indique que les produits sans nicotine sont sans danger et ne présentent aucun risque sur le court terme, mais que les risques à long terme ne sont pas encore connus.